OS DIABÉTICOS PODEM CONSUMIR MEL?
GANHE SUPER BÓNUS ORA VIVA, muito obrigado por seguir connosco neste Mundo Incrível através deste blogue, hoje iremos abordar acerca do mel. E, uma das questões mais colocadas, é "É bom tomar mel todos os dias?" Bom, para garantir tudo isso, sem exagerar na dose, a recomendação diária é de, no máximo, uma colher de sopa (o equivalente a 25 gramas). Apesar dos beneficios, vale lembrar: diabéticos devem evitar o consumo dessa especiaria. Isso porque ele possui muito açúcar simples, que eleva a glicemia do sangue rapidamente. Principais benefícios: ●Aumentar as defesas do corpo. ... ●Melhorar a saúde do coração. ... ●Melhorar o colesterol e diminuir os triglicerídeos. ... ●Combater bactérias e fungos em feridas. ... ●Aliviar a dor de garganta, asma e tosse. ... ●Melhorar a saúde gastrointestinal. ... ●Ajudar na memória e ansiedade. ... ●Tratar hemorroidas.