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CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DE CONSUMIR MORINGA

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CLIQUE AQUI  Moringa oleifera contêm mais de 92 nutrientes e 46 tipos de antioxidantes, além de 36 substâncias anti-inflamatórias e 18 aminoácidos, inclusive os 9 aminoácidos essenciais que não são fabricados pelo corpo humano. As folhas frescas contêm nutrientes na seguinte proporção: sete vezes mais vitamina C que a laranja; dezessete vezes mais cálcio que o leite; dez vezes mais vitamina A que a cenoura; quinze vezes mais potássio que a banana; duas vezes mais proteína que o leite (cerca de 27% de proteína, equivalente à carne do boi); vinte e cinco vezes mais ferro que o espinafre; vitaminas presentes: A, B (tiamina, riboflavina, niacina), C, E, e betacaroteno. Minerais presentes: Cromo, Cobre, Fósforo, Ferro, Magnésio, Manganês, Potássio, Selênio e Zinco. Duas vezes mais proteína que o leite (cerca de 27% de proteína, equivalente à carne do boi); vinte e cinco vezes mais ferro que o espinafre; vitaminas presentes: A, B (tiamina, riboflavina, niacina), C, E, e betacaroteno. Minerai...

OS DIABÉTICOS PODEM CONSUMIR MEL?

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GANHE SUPER BÓNUS  ORA VIVA, muito obrigado por seguir connosco neste Mundo Incrível através deste blogue, hoje iremos abordar acerca do mel. E, uma das questões mais colocadas, é "É bom tomar mel todos os dias?" Bom, para garantir tudo isso, sem exagerar na dose, a recomendação diária é de, no máximo, uma colher de sopa (o equivalente a 25 gramas). Apesar dos beneficios, vale lembrar: diabéticos devem evitar o consumo dessa especiaria. Isso porque ele possui muito açúcar simples, que eleva a glicemia do sangue rapidamente. Principais benefícios: ●Aumentar as defesas do corpo. ... ●Melhorar a saúde do coração. ... ●Melhorar o colesterol e diminuir os triglicerídeos. ... ●Combater bactérias e fungos em feridas. ... ●Aliviar a dor de garganta, asma e tosse. ... ●Melhorar a saúde gastrointestinal. ... ●Ajudar na memória e ansiedade. ... ●Tratar hemorroidas.